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                                 §桂圓紅棗地瓜湯§

                                     紅棗含有豐富的維生素、性暖、補氣養血
                                       桂圓也是性溫回甘都是很好的養生食品
                                           和好吃的地瓜一起煮，溫補的熱湯
                                               在這冷冷的冬天，暖心又暖胃。

●食材●

1.地瓜            2條 250g

2.紅棗            5顆

3.桂圓            50g

4.砂糖            2匙

圖片閱讀由左至右

1.備妥食材

2.地瓜洗淨去皮切塊

3.將所有食材放入鍋中，倒入4杯水(量米杯)放入電鍋蒸煮，煮好加入砂糖即可

這兩天終於開始變冷了

今日的早晨就來一碗熱熱的桂圓紅棗地瓜湯配早點吃吧

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